Адыгейская соль – один из любимейших продуктов долгожителей Кавказа и является изюминкой кавказкой кухни.
Применяя эту приправу при готовке своих блюд, Вы будите открывать для себя новую гамму ароматов и вкусов.
Существует несколько разновидностей адыгейской соли (в зависимости от количества вносимых ингредиентов):
- «БЖЕДУГСКАЯ» (в рецепте доминирует паприка);
- «АБАДЗЕХСКАЯ» (содержит приправы не в молотом, а в сушено-резаном виде);
- «ШАПСУГСКУЮ» (преобладает черный перец);
- «УЛЯПСКУЮ» (тут сочетание красного и черного перца).
Применение
Её можно использовать вместо обычной поваренной соли при готовке различных блюд.
Отлично подходит для приготовления мяса и рыбы.
Ее можно класть как в первые, так и во вторые блюда, в любой овощной салат.
Также ее применяют при консервировании и мариновании.
Рецепт приготовления адыгейской соли
Сегодня предлагаем Вам приготовить пряную адыгейскую смесь.
Процесс приготовления прост и занимает всего несколько минут.
Приправа состоит из следующих компонентов – соли, чеснока и специй.
Мы взяли:
- соль – 0.5 кг.;
- чеснок – 100 гр.;
- паприка, молотый кориандр, сушеный укроп, черный перец – по одной столовой ложки;
- базилик, розмарин, тимьян, чабер – по желанию.
При приготовлении можно использовать или обычную поваренную, или морскую соль.
Соль насыпаем в миску.
Чеснок давим в чесночном прессе или трем на мелкой терке. Перекладываем в миску к соли.
Перемешиваем. Не беспокойтесь – лишнюю влагу соль впитает, как и аромат чеснока.
Добавляем по одной столовой ложки четыре основных специй.
Тщательно все перемешиваем, чтобы все ингредиенты распределились равномерно.
Паприка, кориандр, укроп и черный перец – эти четыре специи основа адыгейской приправы. И именно они делают ее уникальной и неповторимой.
Паприка придаст нежный лососевый оттенок.
Молотый кориандр и сушеный укроп это душа соли – ее аромат.
Черный перец наполнит вкус остротой.
Также по своему вкусу, Вы можете дополнить приправу своими специями:
- базиликом;
- розмарином;
- тимьяном;
- чабром;
- хмели – сунели.
Добавляя свои, различные специи и травы, каждая хозяйка делает оригинальным и неповторимым рецепт данного продукта.
Хозяйке на заметку.
Хранить ароматную приправу нужно в стеклянной посуде, в сухом прохладном месте.
Польза от применения
Полученная адыгейская соль обогащена витаминами и минералами.
Доказано. Те, кто использует адыгейскую смесь, потребляют соли, которая, как известно, не очень полезна для нашего организма, процентов на пятнадцать – двадцать меньше. Что благотворно сказывается на нашем здоровье.
Чеснок, присутствующий в приправе, способствует повышению иммунитета.
Советуем каждой хозяйке иметь на кухне такую ароматную приправу.
Но употреблять ее стоит в умеренных количествах.
Вред от применения приправы
Употребление в чрезмерных количествах может привести к возникновению отеков, повышению артериального давления.
Данный продукт также не рекомендуется употреблять лицам, страдающим гастритом или язвой желудка.